堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)、增強(qiáng)體質(zhì)。免疫力低下是誘發(fā)白癜風(fēng)的重要因素，為更好地鞏固和實(shí)現(xiàn)預(yù)防復(fù)發(fā)，白癜風(fēng)患者應(yīng)堅(jiān)持體育鍛煉以提高對(duì)疾病的抵抗力，但是不應(yīng)劇烈運(yùn)動(dòng)。

      合理的健康膳食，白癜風(fēng)是因?yàn)樯眢w黑色素細(xì)胞丟失所致，患者在患病之后要多注意膳食。飲食方面應(yīng)以黑色類食品為主，以促進(jìn)身體黑色素細(xì)胞的滋生有助于病情恢復(fù)。平常人離不開維生素C的補(bǔ)充，但白癜風(fēng)患者卻不可以食用，無(wú)論是水果維生素C，蔬菜維生素C，對(duì)白癜風(fēng)的改善均不利。