很多年輕人不愿意鍛煉，因而陷入亞健康。白癜風屬于自身免疫性疾病，它可能和甲狀腺病有關系。多數(shù)年輕人看上去身強力壯，其實亞健康的狀態(tài)讓他們易患頭疼、感冒等疾病。此外，他們工作忙、鍛煉時間短、不重視進食、且營養(yǎng)攝入不均，黑色素的合成也易受到阻礙。

長期在不良情緒下還會影響身體健康、增加病情病發(fā)率，特別是心情低落、悲觀、擔憂者更易罹患白癜風疾病，這些情感都能影響黑色素的生成，因為緊張會刺激腎上腺素的分泌，而腎上腺素的合成呢，也一樣要酪氨酸。酪氨酸的大量流失不可避免地影響黑色素合成。不但可誘發(fā)白癜風疾病的發(fā)生，甚至可使疾病惡化。